мо "город мирный"
» » В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»
» » В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»

    В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»



























































































    В «Фитнес-пати» участие приняли 44 прекрасные участницы, которые мужественно проснулись в дождливое субботнее утро и провели четыре часа в бодрящей энергией обстановке с нашими тренерами. Программа была составлена с размеренной нагрузкой на организм, для того чтобы участникам хватило сил принять участие во всех мастер-классах.
    Субботнее праздничное утро началось с семейной йоги с Ксенией Исламовой, которая помогласблизиться, почувствовать партнёра и снять стресс после нелегкой трудовой недели. После того как все проснулись, со своей программой присоединилась Туйаара Портнягина. Туйаара провела фитнес-тренировку с нагрузкой на верхнюю часть тела. После хорошей разминки пришло время мастер-класса по степ-аэробике с Натальей Яковлевой. Степ-аэробика это очень энергичная и заряжающая новыми силами тренировка, после которой следует хорошенько расслабиться и помедитировать. Что мы и сделали. Следующий мастер-класс по хатха йоге провела Наталья Корепанова. Наталья помогла нашим участницам восстановить силы и почувствовать гармонию со своим телом, что нужно было для следующего самого энергичного и зажигательного мастер-класса по зумбе, который провела Светлана Корнейчук. Этот мастер-класс невозможно забыть! Это нереальная энергетика, эмоции и прекрасное настроение на всю неделю. Ну и заключительный мастер-класс провела Кристина Дорофеева с программой, направленной на нижнюю часть тела. После такой нагрузки на ноги участницам было не просто соперничать в конкурсе «Убойный присед», но они справились! Победительницей сталаРимма КирилловнаДолбина! А ведь Римме Кирилловне 73 года! Она мужественно простояла дольше всех соперниц, которые значительно уступают в возрасте, но как выяснилось, не в физической подготовке.
     Мастер-классы произвели неизгладимые впечатления на участниц, зарядили энергией на предстоящие рабочие будни, подняли и закрепили отличное настроение в ненастную погоду, а памятные сувениры будут долгое время напоминать о «Фитнес-пати» и Всероссийском Дне физкультурника 2018 года!
    Отдел по физической культуре и спорту
    МКУ «Управление спорта, культуры и
    молодежной политики»
    МО «Город Мирный»

    Похожие новости
  • Изменения в программе «ФИТНЕС-ПАТИ»
  • Программа мероприятий на День физкультурника
  • Спорт для всей семьи!
  • Проведи вечер в компании тренеров города Мирного!
  • Приглашаем на мастер-класс
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гость сайта, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

АРЕНДАТОРАМ ЗЕМЕЛЬНЫХ УЧАСТКОВ

Навигация
НАШ ГОРОД НОВОСТИ ГОРОДА АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДА СТРУКТУРНЫЕ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ ГОРОДСКОЙ СОВЕТ ДЕПУТАТОВ КОНТРОЛЬНО-СЧЁТНАЯ ПАЛАТА МУНИЦИПАЛЬНЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ ГОРОЖАНАМ ЗАЩИТА В ЧС ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН ИНТЕРНЕТ - ПРИЁМНАЯ МУНИЦИПАЛЬНЫЕ ПРАВОВЫЕ АКТЫ ПУБЛИЧНЫЕ СЛУШАНИЯ ФОРМИРОВАНИЕ ГОРОДСКОЙ СРЕДЫ ГОРОДСКИЕ НАГРАДЫ ФОТОГАЛЕРЕЯ ГОРОДА

В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»



























































































В «Фитнес-пати» участие приняли 44 прекрасные участницы, которые мужественно проснулись в дождливое субботнее утро и провели четыре часа в бодрящей энергией обстановке с нашими тренерами. Программа была составлена с размеренной нагрузкой на организм, для того чтобы участникам хватило сил принять участие во всех мастер-классах.
Субботнее праздничное утро началось с семейной йоги с Ксенией Исламовой, которая помогласблизиться, почувствовать партнёра и снять стресс после нелегкой трудовой недели. После того как все проснулись, со своей программой присоединилась Туйаара Портнягина. Туйаара провела фитнес-тренировку с нагрузкой на верхнюю часть тела. После хорошей разминки пришло время мастер-класса по степ-аэробике с Натальей Яковлевой. Степ-аэробика это очень энергичная и заряжающая новыми силами тренировка, после которой следует хорошенько расслабиться и помедитировать. Что мы и сделали. Следующий мастер-класс по хатха йоге провела Наталья Корепанова. Наталья помогла нашим участницам восстановить силы и почувствовать гармонию со своим телом, что нужно было для следующего самого энергичного и зажигательного мастер-класса по зумбе, который провела Светлана Корнейчук. Этот мастер-класс невозможно забыть! Это нереальная энергетика, эмоции и прекрасное настроение на всю неделю. Ну и заключительный мастер-класс провела Кристина Дорофеева с программой, направленной на нижнюю часть тела. После такой нагрузки на ноги участницам было не просто соперничать в конкурсе «Убойный присед», но они справились! Победительницей сталаРимма КирилловнаДолбина! А ведь Римме Кирилловне 73 года! Она мужественно простояла дольше всех соперниц, которые значительно уступают в возрасте, но как выяснилось, не в физической подготовке.
 Мастер-классы произвели неизгладимые впечатления на участниц, зарядили энергией на предстоящие рабочие будни, подняли и закрепили отличное настроение в ненастную погоду, а памятные сувениры будут долгое время напоминать о «Фитнес-пати» и Всероссийском Дне физкультурника 2018 года!
Отдел по физической культуре и спорту
МКУ «Управление спорта, культуры и
молодежной политики»
МО «Город Мирный»

Похожие новости
  • Изменения в программе «ФИТНЕС-ПАТИ»
  • Программа мероприятий на День физкультурника
  • Спорт для всей семьи!
  • Проведи вечер в компании тренеров города Мирного!
  • Приглашаем на мастер-класс
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гость сайта, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Городские новости
    В отделе МВД России по Мирнинскому району состоится общероссийский день приема граждан
    11 декабрь
    Просмотров: 19

    В отделе МВД России по Мирнинскому району состоится общероссийский день..

    В отделе МВД России по Мирнинскому району состоится общероссийский день приема граждан 12 декабря 2018 года в рамках проведения ежегодного общероссийского дня приема граждан руководствующим составом ОМВД России по Мирнинскому району будет осуществляться личный прием граждан по адресу: г. Мирный, шоссе...

    Подробнее 0
     
    12 декабря - общероссийский день приема граждан
    11 декабрь
    Просмотров: 125

    12 декабря - общероссийский день приема граждан..

    В соответствии с поручением Президента Российской Федерации ежегодно, начиная с 12 декабря 2013 года, в День Конституции Российской Федерации проводится общероссийский день приема граждан с 12 часов 00 минут до 20 часов 00 минут по местному времени. Личный прием в Администрации города Мирного проводится...

    Подробнее 0
     
    ЗЭС информирует
    11 декабрь
    Просмотров: 17

    ЗЭС информирует..

    Доводим до сведения горожан, что в связи с ремонтными работами, проводимыми ЗЭС, 12декабря 2018 года с 10:00 до 11:00 часов, а также с 16:00 до 19:00 часов без электроснабжения останется частный сектор по ул. Индустриальная, ул. Фрунзе, ул. Первомайская, ул. Лумумбы, пер. Заводской, дачи ТЗБ. В графике...

    Подробнее 0
     
    О проведении общероссийского дня приема граждан прокуратурой города Мирного
    11 декабрь
    Просмотров: 103

    О проведении общероссийского дня приема граждан прокуратурой города..

    12 декабря 2018 года с 09.00 до 20.00 в здании прокуратуры города по адресу: ул. Комсомольская, д.14, в присутствии работников городской прокуратуры и представителей прокуратуры Республики Саха (Якутия) состоится прием граждан по социально значимым вопросам. Заявителям при себе необходимо иметь...

    Подробнее 0
     
    О проведении Общереспубликанского дня приема граждан 12 декабря 2018 года в Территориальном отделе Управления Роспотребнадзора  по Республике Саха (Якутия) в Мирнинском районе
    11 декабрь
    Просмотров: 25

    О проведении Общереспубликанского дня приема граждан 12 декабря 2018..

    В соответствии с поручением Президента Российской Федерации 12 декабря 2018 года будет проводиться Общероссийский день приема граждан с 12 часов 00 минут до 20 часов 00 минут по местному времени. Прием граждан и представителей организаций должностными лицами Территориального отдела Управления...

    Подробнее 0
     
    Объявления
    К сведению горожан!
    20 ноябрь
    Просмотров: 329

    К сведению горожан!..

    Уважаемые жители! Согласно Постановлению №75 от 06 февраля 2006 г. «О порядке проведения органом местного самоуправления открытого конкурса по отбору управляющей организации для управления многоквартирным домом»,14 ноября 2018г. Администрацией муниципального образования «Город Мирный» были подведены...

    Подробнее 0
     
    Благоустройство города – шаг к удобной жизни
    18 сентябрь
    Просмотров: 1 464

    Благоустройство города – шаг к удобной жизни..

    Одним из приоритетных направлений деятельности органов местного самоуправления г. Мирного является благоустройство города. А что же такое благоустройство? Прежде всего, это работы, которые направлены на то, чтобы горожанам было удобно и комфортно жить в своем городе, в своем доме. К таким работам...

    Подробнее 0