мо "город мирный"
» » В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»
» » В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»
С 1 марта 2019 года начал свою работу новый сайт
АДМИНИСТРАЦИИ МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ГОРОД МИРНЫЙ»
мирный-саха.рф

    В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»



























































































    В «Фитнес-пати» участие приняли 44 прекрасные участницы, которые мужественно проснулись в дождливое субботнее утро и провели четыре часа в бодрящей энергией обстановке с нашими тренерами. Программа была составлена с размеренной нагрузкой на организм, для того чтобы участникам хватило сил принять участие во всех мастер-классах.
    Субботнее праздничное утро началось с семейной йоги с Ксенией Исламовой, которая помогласблизиться, почувствовать партнёра и снять стресс после нелегкой трудовой недели. После того как все проснулись, со своей программой присоединилась Туйаара Портнягина. Туйаара провела фитнес-тренировку с нагрузкой на верхнюю часть тела. После хорошей разминки пришло время мастер-класса по степ-аэробике с Натальей Яковлевой. Степ-аэробика это очень энергичная и заряжающая новыми силами тренировка, после которой следует хорошенько расслабиться и помедитировать. Что мы и сделали. Следующий мастер-класс по хатха йоге провела Наталья Корепанова. Наталья помогла нашим участницам восстановить силы и почувствовать гармонию со своим телом, что нужно было для следующего самого энергичного и зажигательного мастер-класса по зумбе, который провела Светлана Корнейчук. Этот мастер-класс невозможно забыть! Это нереальная энергетика, эмоции и прекрасное настроение на всю неделю. Ну и заключительный мастер-класс провела Кристина Дорофеева с программой, направленной на нижнюю часть тела. После такой нагрузки на ноги участницам было не просто соперничать в конкурсе «Убойный присед», но они справились! Победительницей сталаРимма КирилловнаДолбина! А ведь Римме Кирилловне 73 года! Она мужественно простояла дольше всех соперниц, которые значительно уступают в возрасте, но как выяснилось, не в физической подготовке.
     Мастер-классы произвели неизгладимые впечатления на участниц, зарядили энергией на предстоящие рабочие будни, подняли и закрепили отличное настроение в ненастную погоду, а памятные сувениры будут долгое время напоминать о «Фитнес-пати» и Всероссийском Дне физкультурника 2018 года!
    Отдел по физической культуре и спорту
    МКУ «Управление спорта, культуры и
    молодежной политики»
    МО «Город Мирный»

    Похожие новости
  • Изменения в программе «ФИТНЕС-ПАТИ»
  • Программа мероприятий на День физкультурника
  • Спорт для всей семьи!
  • Проведи вечер в компании тренеров города Мирного!
  • Приглашаем на мастер-класс
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гость сайта, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

АРЕНДАТОРАМ ЗЕМЕЛЬНЫХ УЧАСТКОВ

Навигация
НАШ ГОРОД НОВОСТИ ГОРОДА АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДА СТРУКТУРНЫЕ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ ГОРОДСКОЙ СОВЕТ ДЕПУТАТОВ КОНТРОЛЬНО-СЧЁТНАЯ ПАЛАТА МУНИЦИПАЛЬНЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ ГОРОЖАНАМ ЗАЩИТА В ЧС ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН ИНТЕРНЕТ - ПРИЁМНАЯ МУНИЦИПАЛЬНЫЕ ПРАВОВЫЕ АКТЫ ПУБЛИЧНЫЕ СЛУШАНИЯ ФОРМИРОВАНИЕ ГОРОДСКОЙ СРЕДЫ ГОРОДСКИЕ НАГРАДЫ ФОТОГАЛЕРЕЯ ГОРОДА

В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»



























































































В «Фитнес-пати» участие приняли 44 прекрасные участницы, которые мужественно проснулись в дождливое субботнее утро и провели четыре часа в бодрящей энергией обстановке с нашими тренерами. Программа была составлена с размеренной нагрузкой на организм, для того чтобы участникам хватило сил принять участие во всех мастер-классах.
Субботнее праздничное утро началось с семейной йоги с Ксенией Исламовой, которая помогласблизиться, почувствовать партнёра и снять стресс после нелегкой трудовой недели. После того как все проснулись, со своей программой присоединилась Туйаара Портнягина. Туйаара провела фитнес-тренировку с нагрузкой на верхнюю часть тела. После хорошей разминки пришло время мастер-класса по степ-аэробике с Натальей Яковлевой. Степ-аэробика это очень энергичная и заряжающая новыми силами тренировка, после которой следует хорошенько расслабиться и помедитировать. Что мы и сделали. Следующий мастер-класс по хатха йоге провела Наталья Корепанова. Наталья помогла нашим участницам восстановить силы и почувствовать гармонию со своим телом, что нужно было для следующего самого энергичного и зажигательного мастер-класса по зумбе, который провела Светлана Корнейчук. Этот мастер-класс невозможно забыть! Это нереальная энергетика, эмоции и прекрасное настроение на всю неделю. Ну и заключительный мастер-класс провела Кристина Дорофеева с программой, направленной на нижнюю часть тела. После такой нагрузки на ноги участницам было не просто соперничать в конкурсе «Убойный присед», но они справились! Победительницей сталаРимма КирилловнаДолбина! А ведь Римме Кирилловне 73 года! Она мужественно простояла дольше всех соперниц, которые значительно уступают в возрасте, но как выяснилось, не в физической подготовке.
 Мастер-классы произвели неизгладимые впечатления на участниц, зарядили энергией на предстоящие рабочие будни, подняли и закрепили отличное настроение в ненастную погоду, а памятные сувениры будут долгое время напоминать о «Фитнес-пати» и Всероссийском Дне физкультурника 2018 года!
Отдел по физической культуре и спорту
МКУ «Управление спорта, культуры и
молодежной политики»
МО «Город Мирный»

Похожие новости
  • Изменения в программе «ФИТНЕС-ПАТИ»
  • Программа мероприятий на День физкультурника
  • Спорт для всей семьи!
  • Проведи вечер в компании тренеров города Мирного!
  • Приглашаем на мастер-класс
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гость сайта, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Городские новости
    Новый адрес сайта городской администрации
    01 март
    Просмотров: 2 250

    Новый адрес сайта городской администрации..

    Уважаемые жители и гости города Мирного! С 1 марта 2019 года начал свою работу обновленный официальный сайт Администрации муниципального образования «Город Мирный». Теперь все городские новости, анонсы мероприятий, объявления, нормативно-правовые акты и многое другое в новом формате по адресу:...

    Подробнее 0
     
    Полиция предупреждает: мошенники представляются  сотрудниками Роспотребнадзора
    28 февраль
    Просмотров: 757

    Полиция предупреждает: мошенники представляются сотрудниками..

    В дежурную часть ОМВД России по Мирнинскому району обратился 57 –летний житель п. Айхал с просьбой привлечь к ответственности неустановленное лицо, которое обманным путём похитило с его банковской карты денежные средства в сумме 18 850 рублей.Потерпевший пояснил сотрудникам полиции, что незадолго до...

    Подробнее 0
     
    6 марта - Общереспубликанский день приема граждан
    28 февраль
    Просмотров: 544

    6 марта - Общереспубликанский день приема граждан..

    В соответствии с распоряжением Главы Республики Саха (Якутия) от 17.01.2019 № 16-РГ «О внесении изменений в распоряжение Главы Республики Саха (Якутия) от 05.04.2017 № 307-РГ «О проведении Общереспубликанских дней приема граждан»:6 марта 2019 г. проводится Общереспубликанский день приема граждан с 14...

    Подробнее 0
     
    Грунтовый автозимник трассы А-331 «Вилюй» в Якутии закроют 1 апреля
    28 февраль
    Просмотров: 700

    Грунтовый автозимник трассы А-331 «Вилюй» в Якутии закроют 1 апреля..

    Подведомственное Росавтодору ФКУ Упрдор «Вилюй» информирует о закрытии с 1 апреля 2019 года грунтового автозимника федеральной автодороги А-331 «Вилюй» на участке от с. Таас-Юрях Республики Саха (Якутия) до п. Верхнемарково Иркутской области (км 1310+585 – км 2146+740).ФКУ Упрдор «Вилюй» настоятельно...

    Подробнее 0
     
    В Мирном состоится республиканский турнир  по мас-рестлингу
    27 февраль
    Просмотров: 929

    В Мирном состоится республиканский турнир по мас-рестлингу..

    С 9 по 10 марта 2019 года в городе Мирном, во Дворце спорта «Кимберлит» КСК АК «АЛРОСА» состоится открытый республиканский турнир по мас-рестлингу на призы Главы города Мирного. Соревнования пройдут в семи весовых категориях среди мужчин, 2001 г.р. и старше, а также в трех весовых категориях среди...

    Подробнее 0
     
    Объявления
    Публичная оферта О заключении договора на оказание услуг  по обращению с твердыми коммунальными отходами
    21 февраль
    Просмотров: 4 136

    Публичная оферта О заключении договора на оказание услуг по обращению с..

    В соответствии с требованиями Постановления Правительства РФ от 12.11.2016 № 1156 «Об обращении с твердыми коммунальными отходами и внесении изменения в постановление Правительства Российской Федерации от 25 августа 2008 г. № 641», в редакции Постановления Правительства РФ от 15.09.2018 № 1094 «О...

    Подробнее 0
     
    О региональном операторе по обращению с ТКО
    06 февраль
    Просмотров: 1 622

    О региональном операторе по обращению с ТКО..

    По результатам проведенного конкурсного отбора на присвоение статуса регионального оператора по обращению с твердыми коммунальными отходами и право на заключение соглашения об организации деятельности по обращению с твердыми коммунальными отходами региональным оператором на территории Западной Якутии...

    Подробнее 0