мо "город мирный"
» » В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»
» » В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»

    В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»



























































































    В «Фитнес-пати» участие приняли 44 прекрасные участницы, которые мужественно проснулись в дождливое субботнее утро и провели четыре часа в бодрящей энергией обстановке с нашими тренерами. Программа была составлена с размеренной нагрузкой на организм, для того чтобы участникам хватило сил принять участие во всех мастер-классах.
    Субботнее праздничное утро началось с семейной йоги с Ксенией Исламовой, которая помогласблизиться, почувствовать партнёра и снять стресс после нелегкой трудовой недели. После того как все проснулись, со своей программой присоединилась Туйаара Портнягина. Туйаара провела фитнес-тренировку с нагрузкой на верхнюю часть тела. После хорошей разминки пришло время мастер-класса по степ-аэробике с Натальей Яковлевой. Степ-аэробика это очень энергичная и заряжающая новыми силами тренировка, после которой следует хорошенько расслабиться и помедитировать. Что мы и сделали. Следующий мастер-класс по хатха йоге провела Наталья Корепанова. Наталья помогла нашим участницам восстановить силы и почувствовать гармонию со своим телом, что нужно было для следующего самого энергичного и зажигательного мастер-класса по зумбе, который провела Светлана Корнейчук. Этот мастер-класс невозможно забыть! Это нереальная энергетика, эмоции и прекрасное настроение на всю неделю. Ну и заключительный мастер-класс провела Кристина Дорофеева с программой, направленной на нижнюю часть тела. После такой нагрузки на ноги участницам было не просто соперничать в конкурсе «Убойный присед», но они справились! Победительницей сталаРимма КирилловнаДолбина! А ведь Римме Кирилловне 73 года! Она мужественно простояла дольше всех соперниц, которые значительно уступают в возрасте, но как выяснилось, не в физической подготовке.
     Мастер-классы произвели неизгладимые впечатления на участниц, зарядили энергией на предстоящие рабочие будни, подняли и закрепили отличное настроение в ненастную погоду, а памятные сувениры будут долгое время напоминать о «Фитнес-пати» и Всероссийском Дне физкультурника 2018 года!
    Отдел по физической культуре и спорту
    МКУ «Управление спорта, культуры и
    молодежной политики»
    МО «Город Мирный»

    Похожие новости
  • Изменения в программе «ФИТНЕС-ПАТИ»
  • Программа мероприятий на День физкультурника
  • Спорт для всей семьи!
  • Проведи вечер в компании тренеров города Мирного!
  • Приглашаем на мастер-класс
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гость сайта, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

АРЕНДАТОРАМ ЗЕМЕЛЬНЫХ УЧАСТКОВ

Навигация
НАШ ГОРОД НОВОСТИ ГОРОДА АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДА СТРУКТУРНЫЕ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ ГОРОДСКОЙ СОВЕТ ДЕПУТАТОВ КОНТРОЛЬНО-СЧЁТНАЯ ПАЛАТА МУНИЦИПАЛЬНЫЕ ПРЕДПРИЯТИЯ ГОРОЖАНАМ ЗАЩИТА В ЧС ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН ИНТЕРНЕТ - ПРИЁМНАЯ МУНИЦИПАЛЬНЫЕ ПРАВОВЫЕ АКТЫ ПУБЛИЧНЫЕ СЛУШАНИЯ ФОРМИРОВАНИЕ ГОРОДСКОЙ СРЕДЫ ГОРОДСКИЕ НАГРАДЫ ФОТОГАЛЕРЕЯ ГОРОДА

В рамках Дня Физкультурника состоялось «Фитнес-пати»



























































































В «Фитнес-пати» участие приняли 44 прекрасные участницы, которые мужественно проснулись в дождливое субботнее утро и провели четыре часа в бодрящей энергией обстановке с нашими тренерами. Программа была составлена с размеренной нагрузкой на организм, для того чтобы участникам хватило сил принять участие во всех мастер-классах.
Субботнее праздничное утро началось с семейной йоги с Ксенией Исламовой, которая помогласблизиться, почувствовать партнёра и снять стресс после нелегкой трудовой недели. После того как все проснулись, со своей программой присоединилась Туйаара Портнягина. Туйаара провела фитнес-тренировку с нагрузкой на верхнюю часть тела. После хорошей разминки пришло время мастер-класса по степ-аэробике с Натальей Яковлевой. Степ-аэробика это очень энергичная и заряжающая новыми силами тренировка, после которой следует хорошенько расслабиться и помедитировать. Что мы и сделали. Следующий мастер-класс по хатха йоге провела Наталья Корепанова. Наталья помогла нашим участницам восстановить силы и почувствовать гармонию со своим телом, что нужно было для следующего самого энергичного и зажигательного мастер-класса по зумбе, который провела Светлана Корнейчук. Этот мастер-класс невозможно забыть! Это нереальная энергетика, эмоции и прекрасное настроение на всю неделю. Ну и заключительный мастер-класс провела Кристина Дорофеева с программой, направленной на нижнюю часть тела. После такой нагрузки на ноги участницам было не просто соперничать в конкурсе «Убойный присед», но они справились! Победительницей сталаРимма КирилловнаДолбина! А ведь Римме Кирилловне 73 года! Она мужественно простояла дольше всех соперниц, которые значительно уступают в возрасте, но как выяснилось, не в физической подготовке.
 Мастер-классы произвели неизгладимые впечатления на участниц, зарядили энергией на предстоящие рабочие будни, подняли и закрепили отличное настроение в ненастную погоду, а памятные сувениры будут долгое время напоминать о «Фитнес-пати» и Всероссийском Дне физкультурника 2018 года!
Отдел по физической культуре и спорту
МКУ «Управление спорта, культуры и
молодежной политики»
МО «Город Мирный»

Похожие новости
  • Изменения в программе «ФИТНЕС-ПАТИ»
  • Программа мероприятий на День физкультурника
  • Спорт для всей семьи!
  • Проведи вечер в компании тренеров города Мирного!
  • Приглашаем на мастер-класс
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гость сайта, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Городские новости
    Бизнес – тренинг в Мирном
    19 февраль
    Просмотров: 35

    Бизнес – тренинг в Мирном..

    16-17 февраля 2019 года в конференц-зале школы № 12 для предпринимателей Мирнинского района прошел двухдневный бизнес-тренинг «Эффективное управление персоналом и процессом продаж в условиях кризиса» с участием Рашита Каримова.Рашит Каримов - сертифицированный международный консультант, управляющий...

    Подробнее 0
     
    Государственная поддержка рождаемости в Якутии
    19 февраль
    Просмотров: 28

    Государственная поддержка рождаемости в Якутии..

    В целях исполнения поручений Президента РФ о дополнительных мерах, направленных на поддержку рождаемости на Дальнем Востоке и в целях улучшения демографической ситуации в республике, 14 февраля 2019 г. подписан Указ Главы Республики Саха (Якутия) «О дополнительных мерах, направленных на поддержку...

    Подробнее 0
     
    Будьте бдительны!
    19 февраль
    Просмотров: 29

    Будьте бдительны!..

    В современном мире невозможно представить жизнь без информационных технологий, несмотря на то, что в самом недалеком прошлом человек и понятия не имел о них. В нашу жизнь они вошли прочно, применяются информационные технологии во всех сферах жизни человечества. Вместе с тем, это также привело к...

    Подробнее 0
     
    Основания для выселения из служебного жилого помещения
    19 февраль
    Просмотров: 28

    Основания для выселения из служебного жилого помещения..

    Жилищным кодексом РФ определено, что служебные жилые помещения относятся к специализированному жилищному фонду и предназначены для проживания граждан в связи с характером их трудовых отношений с органом государственной власти, органом местного самоуправления, государственным или муниципальным унитарным...

    Подробнее 0
     
    Акция «Безопасный лед» продолжается
    19 февраль
    Просмотров: 29

    Акция «Безопасный лед» продолжается..

    На территории города Мирного с 18 по 22 февраля 2019 года будет проведена акция «Безопасный лёд», целью которой является пропаганда безопасного поведения на водных объектах.Оперативная группа в соответствии с графиком комиссионных объездов по местам массового выезда автотранспорта и выхода людей на лед...

    Подробнее 0
     
    Объявления
    О региональном операторе по обращению с ТКО
    06 февраль
    Просмотров: 168

    О региональном операторе по обращению с ТКО..

    По результатам проведенного конкурсного отбора на присвоение статуса регионального оператора по обращению с твердыми коммунальными отходами и право на заключение соглашения об организации деятельности по обращению с твердыми коммунальными отходами региональным оператором на территории Западной Якутии...

    Подробнее 0
     
    Установи прибор учета и плати спокойно!
    25 январь
    Просмотров: 238

    Установи прибор учета и плати спокойно!..

    Стандартное понятие «коммунальные услуги» подразумевает под собой такие ресурсы, как холодное и горячее водоснабжение, электроэнергия, утилизация отходов, удаление сточных вод, подача газа для обеспечения бытовых нужд. Все это в состоянии обеспечить человеку максимально комфортное использование...

    Подробнее 0